Ultimate Free Meditation Short Course For Beginners
शुरुआती के लिए अंतिम नि: शुल्क ध्यान लघु पाठ्यक्रम
किसी के बारे में जानने या ध्यान शुरू करने में रुचि रखने वाला पहला पड़ाव! - नि: शुल्क कोर्स
आप क्या सीखेंगे
• ध्यान के साथ कहां से शुरुआत करें और यह कैसे काम करता है
• सभी शब्दजाल के माध्यम से काटें और आप के लिए एक प्रारंभिक स्थान खोजें
• सरल ध्यान मूल बातें
• साधारण ध्यान के प्रकार
• सरल ध्यान करने के तरीके
• ध्यान करते समय क्या करें
आवश्यकताएँ
• बस ध्यान के बारे में उत्सुक होना!
विवरण
यह एक बहुत ही त्वरित और आसान नि: शुल्क पाठ्यक्रम है जो बहुत ही सरल ध्यान के कुछ मूल सिद्धांतों के बारे में आपको सिखाता है। यह कुछ ऐसी चीज़ों के बारे में जानने के लिए एक शानदार जगह बनाता है, जो थोड़े समय में आपके जीवन पर एक बड़ा प्रभाव डाल सकती हैं!
इसमें उन सभी चीजों को शामिल किया गया है, जिनके बारे में आपको यह जानने की जरूरत है कि लोग ध्यान के दौरान क्या करते हैं, सरल ध्यान अभ्यास के दौरान आपको अपने लिए क्या करने की आवश्यकता है, वे इतने उपयोगी क्यों हो सकते हैं, और यहां तक कि आपको कुछ उदाहरणों को आज़माने के लिए अभ्यास भी करना चाहिए। मैं आशा करता हु की आप आनंद लोगे!
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